Eetgedragcoach | Kosten & Aanbod
De investering voor eetgedragscoaching is afhankelijk van de vorm van begeleiding en jouw situatie. Bij Koen Timmer bespreek je dit altijd eerst in een gratis kennismakingsgesprek, zonder verplichtingen.
Veel mensen hebben al veel geld uitgegeven aan diëten, apps, supplementen en programma's die het probleem niet oplosten. Eetgedragscoaching pakt de reden aan waarom je steeds terugvalt, niet het eetpatroon zelf.
Eetgedragscoaching is geen abonnement en geen app. Het is persoonlijke begeleiding gericht op jouw specifieke situatie. Je betaalt voor inzicht in waarom jij eet zoals je eet, en een aanpak om het te veranderen.
Geen standaardplan. De aanpak wordt opgebouwd op basis van jouw patronen, jouw leven en jouw situatie.
Geen voedingsadvies. Wel inzicht in de psychologie achter jouw eetgedrag en wat er op moeilijke momenten speelt.
Geen tijdelijk resultaat. Wie begrijpt waarom het misging, valt niet op dezelfde manier terug.
Intensief 1-op-1 traject van doorgaans 12 weken. Koen werkt samen met jou aan het gedragspatroon achter jouw eetgedrag. Volledig persoonlijk, op maat.
De investering bespreek je in het gratis kennismakingsgesprek, afgestemd op jouw situatie.
Meer over Het FundamentOnline e-learning programma dat je in je eigen tempo doorloopt. Video's, opdrachten en inzichten over de psychologie achter eetgedrag.
Toegankelijker instapniveau. Geschikt als voorbereiding op of alternatief voor persoonlijke coaching.
Meer over de AcademyEen eetgedragcoach wordt in de meeste gevallen niet vergoed vanuit de basisverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen bieden wel een vergoeding voor leefstijlcoaching of gedragscoaching. Dit verschilt per verzekeraar en per pakket.
Controleer bij je eigen verzekeraar of gedragscoaching of leefstijlcoaching in jouw aanvullend pakket zit. Gebruik de zoektermen "leefstijlcoach", "gedragscoach" of "eetgedragscoach".
Vergelijk je een eetgedragcoach met een diëtist?
Een diëtist wordt vaak (deels) vergoed via de basisverzekering. Maar een diëtist kijkt naar wat je eet, een eetgedragcoach naar waarom. Voor mensen die al lang weten wat ze moeten doen maar steeds terugvallen, is een eetgedragcoach de betere keuze. Ongeacht de vergoeding.
De investering verschilt per coach, per traject en per situatie. Bij Koen Timmer bespreek je dit altijd eerst in het gratis kennismakingsgesprek. Zo weet je precies wat je kunt verwachten voordat je een beslissing neemt.
De basisverzekering vergoedt dit doorgaans niet. Sommige aanvullende verzekeringen bieden een vergoeding voor leefstijlcoaching of gedragscoaching. Controleer dit bij je eigen verzekeraar via termen als "leefstijlcoach" of "gedragscoach".
Het persoonlijke 1-op-1 traject (Het Fundament) duurt doorgaans 12 weken. Dat is genoeg tijd om patronen te begrijpen en te veranderen, zonder dat het voelt als een eindeloos proces.
Dat hangt af van de vergoedingssituatie. Een diëtist wordt vaak deels vergoed, maar pakt een ander probleem aan. Als jouw probleem zit in de gedragspatronen achter het eten, los je dat niet op met voedingsadvies. Dan is de investering in eetgedragscoaching rationeler, ook als die hoger lijkt.
Ja. De Academy: Vrij van Eetstress is een online e-learning programma dat toegankelijker is dan persoonlijke coaching. Je doorloopt het in eigen tempo en krijgt dezelfde inzichten over de psychologie achter eetgedrag. Bekijk het op e-learning.html.
Ja, altijd. Een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten is de standaard manier om te starten. Je bespreekt waar je tegenaan loopt, wat je al hebt geprobeerd en of de aanpak van Koen bij jou past. Zonder verplichtingen.
In het kennismakingsgesprek bespreek je wat er bij jou speelt en wat een traject concreet zou inhouden. Je krijgt alle informatie die je nodig hebt om een weloverwogen keuze te maken.
