Eetgedragcoach · Zutphen · Vanuit Deventer
Niet omdat je het niet wilt. Maar omdat eetgedrag dieper zit dan voedingskeuzes. Ik ben Koen Timmer, eetgedragcoach vanuit Deventer op 20 minuten van Zutphen. Online sessies, vanuit je eigen huis.
Koen is gevestigd in Deventer, op nog geen 20 minuten van Zutphen. Maar alle sessies zijn online via videocall. Dat is even effectief en scheelt je de rit. Je plant een sessie in op jouw tijdstip, vanuit je eigen huis.
Ik kijk niet wat je eet. Ik kijk naar wat er speelt vóórdat je eet. Welk moment, welk gevoel triggert bij jou het automatische grijpen? Dat inzicht verandert het gedrag — ook als je al jaren vastloopt.
Een eetgedragcoach vanuit de regio Deventer, bereikbaar voor heel Zutphen en de Achterhoek.
Ik schrijf niets voor. Ik kijk naar wat er speelt vóórdat je iets eet.
Als dat zou werken, had je het al gedaan. Ik kijk naar gedrag, niet naar getallen.
Verbod vergroot aantrekkingskracht. Ik werk met inzicht, niet met regels.
Motivatie vervaagt. Inzicht in je eigen patroon niet.
Ik ben eetgedragcoach. Bij medische vragen verwijs ik door.
Één traject, op maat, op basis van jouw profiel.
Eetgedrag verandert niet door een beter plan. Het verandert als je begrijpt welk moment, welk gevoel jou automatisch richting eten beweegt. Samen bouwen we een handboek van jouw psychologische profiel.
Niet wat je eet — maar waarom je eet op de momenten dat je dat eigenlijk niet wil.
Ik ben Koen Timmer, eetgedragcoach vanuit Deventer. Ik heb boulimia gehad. Pas toen ik begreep waarom ik deed wat ik deed, veranderde er iets. Nu coach ik mensen uit de regio en heel Nederland online.
Het eerste gesprek is gratis en zonder verplichtingen.
Plan een gratis gesprek
Yannick van Lee
"Ik dacht dat ik meer discipline nodig had. Dat was niet het probleem."
Bekijk
Alle trajecten zijn online. Jij plant sessies in via Calendly op momenten die bij jou passen. Tussendoor WhatsApp-support.
Het eerste gesprek is gratis en zonder verplichtingen. In 60 minuten kijken we samen wat er bij jou speelt.
Plan een gratis gesprekOnline. Jij kiest wanneer. Ook 's avonds.
Koen is gevestigd in Deventer, op ongeveer 20 minuten van Zutphen. Alle sessies zijn echter online. Dat is even effectief en scheelt je de rit.
Ja. De sessies zijn inhoudelijk gelijk aan begeleiding in persoon. Vanuit je eigen huis, op jouw tijdstip.
Een diëtist kijkt naar wat je eet. Ik kijk naar waarom je eet op de momenten dat je geen honger hebt. Dat zijn twee compleet andere vragen.
Doe de gratis eetgedragtest op gezonddoenmetkoen.lovable.app of plan een gratis gesprek via Calendly.
Ook actief in
